7 Tips Menghilangkan Nyeri Saat Menstruasi? Buktikan!

<br /> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <img height="276" src="http://klikdokter.com/uploads/topic_article/menstruasi%20nyeri%20haid%20sakit.JPG" width="320" /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Masalah nyeri haid adalah masalah yang cukup mengganggu. Aktivitas terhambat, suasana hati yang buruk dan rasa nyeri yang sangat mengganggu menyebabkan para wanita tidak menyukai nyeri haid.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Namun, terkadang kita tidak dapat menghindari kedatangan sang nyeri haid ini. Cara paling sederhana buat sebagian orang adalah dengan meminum obat pereda nyeri yang dijual bebas semacam parasetamol dan lainnya.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Namun, sebagian orang yang tidak terbiasa meminum obat pereda nyeri acapkali mau tidak mau menelan rasa nyeri haid dengan meringkuk sepanjang waktu diperlukan.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Jangan khawatir, ada saran medis untuk mengatasi dan mencegah nyeri haid yang mengganggu tanpa meminum obat anti-nyeri. </div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">1. Kompres</span></b></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Gunakan kompres hangat di daerah perut bawah. Rasa hangat memang dapat membantu mengurangi rasa nyeri. Meskipun demikian, dari jenisnya kompres dibagi menjadi dua, yakni kompres dingin dan hangat. Masing-masing memiliki manfaat berikut: </div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Kompres hangat</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Dilakukan dengan menempelkan kantong karet yang sudah diisi air hangat sebelumnya, atau menempelkan handuk yang telah direndam di dalam air hangat ke bagian tubuh yang nyeri.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Untuk kompres air hangat dapat diikuti dengan latihan pergerakan atau pemijatan.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Dampak fisiologis dari kompres hangat adalah membuat otot tubuh lebih rileks karena peningkatan suhu pada area tertentu membantu proses vasodilatasi (pelebaran pembuluh darah) sehingga memperlancar peredaran darah. Dengan demikian dapat menurunkan atau menghilangkan rasa nyeri.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Kompres dingin</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Kantong karet kompres dapat diisi juga dengan air dingin berisi es. Atau pada beberapa apotik besar dewasa ini sudah menjual kantong berisi es batu (cold pack). Atau Anda bisa juga menempelkan handuk yang sudah dicelupkan ke dalam air dingin sebelumnya.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Dampak fisiologisnya adalah vasokonstriksi (pembuluh darah penguncup) dan penurunan metabolik, membantu mengontrol perdarahan dan pembengkakan karena trauma, mengurangi nyeri, dan menurunkan aktivitas ujung saraf pada otot.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Melakukan kompres harus hati-hati karena dapat menyebabkan jaringan kulit mengalami nekrosis (kematian sel). Untuk itu dianjurkan melakukan kompres dingin tidak lebih dari 30 menit.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">2. Pemijatan</span></b></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <img src="http://klikdokter.com/uploads/rubrik_kewanitaan/PIJAT%20HAID%20NYERI.jpg" /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Lakukan pemijatan ringan di daerah perut bawah. Lakukan pemijatan dengan gerakan memutar dan ringan dengan menggunakan ujung jari.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Gunakan minyak bayi atau krim untuk membantu pemijatan.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Lakukan gerakan memijat dengan tenaga secukupnya dengan tidak terlampau kuat, searah jarum jam.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Fungsi dari minyak bayi atau krim dapat juga sekaligus sebagaiaroma-therapy membuat efek relaksasi dan meringankan beban nyeri yang Anda rasakan.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">3. Minuman Hangat</span></b></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Minuman yang hangat dapat membantu, namun minuman yang mengandung kafein, alkohol dan tinggi gula harus dihindari karena dapat memperparah rasa nyeri. </div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Hindari kopi dan teh. Meskipun teh dianggap tidak memiliki kafein, sejatinya teh memiliki kadar kafein. Mengkonsumsi kafein sebanyak 200-300 mg/hari atau setara dengan 2-4 gelas kopi/hari, merupakan batas aman yang dapat ditoleransi oleh orang dewasa yang sehat secara fisik.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Apakah yang terjadi jika saya mengonsumsi kafein terlalu banyak? Konsumsi kafein yang berlebih yaitu lebih dari 500-600 mg/hari, dapat menyebabkan:</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Insomnia</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Gelisah</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Perasaan khawatir</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Gangguan lambung</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Denyut nadi lebih cepat</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Tremor (tangan menjadi gemetar)</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Sekalipun kafein dalam jumlah rendah dapat menimbulkan efek samping. Beberapa orang lebih sensitif terhadap kafein, bahkan jika hanya minum 1-2 gelas kopi atau teh dapat menimbulkan efek yang tidak diinginkan seperti: gelisah atau gangguan tidur. Orang yang jarang mengonsumsi kafein cenderung lebih sensitif terhadap efek negatif yang mungkin ditimbulkan. Faktor lainnya adalah berat badan, usia, obat-obatan yang dikonsumsi dan kondisi tertentu.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Jadi, minuman hangat apa yang paling cocok untuk meredakan nyeri haid? Anda dapat mencoba jahe hangat, STMJ (susu-telor-madu-jahe), dan lainnya.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">4. Makan Ringan</span></b></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <img src="http://klikdokter.com/uploads/rubrik_kewanitaan/snack%20haid%20nyeri.jpg" /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Pastikan Anda tidak melewatkan makan. Jangan takut menjadi gemuk. Triknya adalah dengan mengatur porsi makan. Makanlah dengan porsi kecil-kecil namun sering.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Dengan mengatur pola makan demikian, Anda akan mudah mengatur ukuran lingkar perut tanpa khawatir membesar. Jadi, makanlah makanan yang ringan namun dengan frekuensi yang agak sering.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Hindari makanan yang berlemak, minuman bersoda dan usahakan tidak mengkonsumsi makanan yang tinggi kalori, (bergula tinggi, berbahan pengawet dan lainnya). Buah-buahan segar dapat menjadi pilihan.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">5. Posisi Nyaman</span></b></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <img src="http://klikdokter.com/uploads/rubrik_kewanitaan/berbaring%20nyeri%20haid.jpg" /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Terdengar sepele, karena biasanya hal ini naluriah ketika kita merasakan nyeri di bagian tubuh mana pun. Tubuh akan secara refleks alami dan naluriah mencari posisi yang akan meringankan nyeri tubuh.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Namun dalam kondisi tertentu, sering juga terjadi begitu hebatnya rasa nyeri yang dirasakan, sehingga hanya bisa meringis dan melenguh. Sekalipun sudah melakukan mencari posisi terbaik untuk meringankan nyeri. </div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Jika demikian, cobalah untuk mencari posisi berbaring jika sudah demikiannya mengganggu. Baringkan tubuh dengan memposisikan kaki sedikit diangkat, kemudiannya kaki dapat diganjal bantal atau benda lainnya. Cara berbaring lainnya adalah Anda dapat lakukan berbaring dengan posisi miring dengan lutut ditekuk. </div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">6. Relaksasi</span></b></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <img src="http://klikdokter.com/uploads/rubrik_kewanitaan/yoga%20haid%20nyeri.jpg" /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Metode relaksasi seperti yoga dan mendengarkan musik yang lembut dapat membantu menenangkan suasana hati. </div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Tujuannya adalah guna menurunkan tekanan darah agar diharapkan rasa nyeri dapat menurun. </div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Hindari sementara hal-hal yang mencetuskan tekanan bagi Anda (stressor), dengan demikian akan semakin membantu Anda mencapai relaksasi. </div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Pilihlah kegiatan kesukaan Anda masing-masing yang bisa mendatangkan relaksasi pada diri.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">7. Mandi Air Hangat</span></b></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Mandi air hangat merupakan bagian dari upaya relaksasi. Tidak perlu khawatir soal mandi malam-malam menyebabkan rematik, karena hal tersebut tidak benar. Namun soal mandi air hangat, perlu diperhatikan durasi lamanya mandi, khususnya bagi pemilik kulit kering.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Bila rasa nyeri tidak juga berkurang maka Anda dapat mengkonsumsi obat anti nyeri yang dijual bebas untuk mengurangi rasa nyeri. Jika tidak juga berkurang, kunjungilah dokter Anda untuk pemeriksaan sehingga dapat diketahui penyebab keluhan Anda dengan segera.</div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> <br /></div> <div style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: justify;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba yaa...</div>

7 Tips Menghilangkan Nyeri Saat Menstruasi? Buktikan!

Masalah nyeri haid adalah masalah yang cukup mengganggu. Aktivitas terhambat, suasana hati yang buruk dan rasa nyeri yang sangat mengg...

Baca selengkapnya »

Cara Tradisional Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya

<div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPmX-AerGdLbwlvFAC6vUp_CtynczmvW_5kOUx-h3XgbRYLnvravstgeiXXalESIBYF08aQEIE5gfvovyiURjZ-a8bcX0yZoF4TsDUBHTqmQwtD-_NpW3a_P2K60wNO7WXOFLdLmp8BYVe/s1600/Cara+Menghilangkan+Jerawat+dan+bekas+jerawat+secara+alami.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="156" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPmX-AerGdLbwlvFAC6vUp_CtynczmvW_5kOUx-h3XgbRYLnvravstgeiXXalESIBYF08aQEIE5gfvovyiURjZ-a8bcX0yZoF4TsDUBHTqmQwtD-_NpW3a_P2K60wNO7WXOFLdLmp8BYVe/s320/Cara+Menghilangkan+Jerawat+dan+bekas+jerawat+secara+alami.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> cara alami ini lebih aman jika dibandingkan dengan produk – produk kecantikkan yang banyak beredar dipasaran. Produk – produk tersebut jika tidak cocok dengan wajah kita, malah akan merusak kulit wajah. Nah, berikut ini saya akan membagikan cara menghilangkan jerawat dengan cepat.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Tidur yang cukup</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tak banyak orang yang tahu jika salah satu penyebab jerawat adalah stress dan kurang tidur. Maka dari itu, agar wajah anda terhindar dari jerawat maka tidurlah yang cukup. Dengan tidur yang cukup, maka metabolisme didalam tubuh kita akan teratur, sehingga jerawat dan bekas jerawatnyapun akan pudar. Perlu anda ingat juga, bahwa jika anda kekurangan tidur, maka penyakit lainpun sudah mengantri untuk menghinggap ditubuh anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Tidak memecahkan jerawat</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Banyak orang yang gatal tangannya jika mempunyai jerawat dan ingin sekali memecahkannya. Namun, itu bukanlah cara yang benar, memecahkan jerawat disaat belum waktunya pecah malah justru akan membuat jerawat anda menyebar bertambah banyak dan bekasnya sulit untuk dihilangkan. Apalagi jika anda memecahkan jerawat ini dalam kondisi tangan yang kotor, tentu akan semakin parah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Membersihkan wajah secara teratur</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Membersihkan wajah secara teratur merupakan suatu keharusan jika anda tidak ingin berjerawat. Dengan membersihkan wajah secara teratur, berarti anda sudah membunuh dan mengurangi kuman penyebab jerawat. Tak hanya terhindar dari jerawat saja, wajah andapun akan terhindar dari komedo, sehingga aura wajah anda tampak lebih segar dan cerah ceria.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="color: magenta;">Bahan Alami untuk menghilangkan jerawat diwajah :</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Lidah buaya</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Siapa yang tak kenal dengan lidah buaya, tanaman yang manfaatnya sudah tak diragukan lagi untuk kecantikan dan kesehatan. Bahkan, sekarang ini banyak industri kecantikan yang menggunakan lidah buaya ini sebagai bahan bakunya. Untuk menghilangkan jerawat yang ada diwajah anda dengan lidah buaya ini, anda hanya perlu mengelupas lidah buaya lalu mengambil gelnya. Gunakan gel tersebut sebagai masker wajah anda, diamkan selama kurang lebih 10-15 menit lalu bilas dengan air sampai bersih.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Bawang putih</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tak banyak yang menyangka memang jika bumbu dapur yang satu ini juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat yang ada diwajah anda. Untuk cara pemakaiannyapun cukup simpel anda hanya perlu mengiris beberapa siung bawang putih, lalu mengoleskannya pada wajah anda. Diamkan terlebih dahulu semala kurang lebih 10-15 menit sebelum anda membilasnya. Untuk mendapatkan hasil yang memuaskan, lakukan tips ini secara teratur.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Air jeruk nipis</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tak hanya untuk perawatan mata dan untuk melembabkan kulit saja. Buah yang satu ini juga dapat anda menfaatkan untuk menghilangkan jerawat dan bekasnya yang ada diwajah anda. Potong beberapa jeruk nipis, lalu peras airnya sampai cukup banyak. Oleskan air tersebut ke bagian yang terdapat jerawat dan bekasnya pada wajah anda, lalu diamkan selama kurang lebih 15 menit dan bilas dengan menggunakan air bersih. Jangan kaget jika pada pengolesan pertama anda merasakan perih pada wajah anda, itu adalah efek dari air jeruk nipis untuk menghilangkan rasa gatal dan bekas jerawat pada wajah anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Putih telur</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bagi anda yang tidak jijik dengan tips yang satu ini anda boleh mencobanya. Caranya, pecahkan beberapa telur dan pisahkan kuning dan putih telurnya. Ambil putih telurnya saja, kocok – kocok sebentar dan oleskan pada wajah anda. Sebelum dibilas, diamkan terlebih dahulu kira – kira 10-15 menit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Mentimun</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mentimun merupakan jenis sayuran yang mengandung banyak air yang jika dikonsumsi, dapat mencegah dehidrasi. Selain itu mentimun mengandung zat seperti : Vitamin B, Vitamin C, zat besi, dll, yang juga baik untuk kesehatan kulit. Bagaimana caranya?</div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li>Jika jerawat masih sedikitJika jerawat di wajah anda jumlahnya masih sedikit, anda hanya pelu mengiris mentimun menjadi beberapa bagian tipis. Setelah itu anda tempelkan di bagian kulit wajah yang ada jerawatnya, lalu biarkan selama 20-30 menit setelah itu bersihkan dengan air.</li> <li>jika jerawat sudah banyak berbeda halnya jika jerawat di wajah anda jumlahnya sudah banyak, maka caranya pun berbeda. Pertama anda siapkan mentimun, kemudian cuci mentimun hingga benar-benar bersih, setelah itu haluskan dengan cara diparut atau di blender. Kemudian jadikan masker, biarkan selama 20-30 menit. Terakhir, anda cuci bersih masker mentimun tersebut dengan air.</li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Air putih</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tahukah anda jika sekitar 70% dari tubuh kita adalah air? Maka dari itu, tak heran jika banyak orang yang menyarankan untuk mengkonsumsi air putih yang cukup. Air putih ini dapat melembabkan kulit wajah anda, dengan demikian bekas jerawat tidak akan menyebar kemana – mana.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba yaa...</div>

Cara Tradisional Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya

cara alami ini lebih aman jika dibandingkan dengan produk – produk kecantikkan yang banyak beredar dipasaran. Produk – ...

Baca selengkapnya »

Cara Mengurangi Rasa Sakit Saat Menstruasi? Buktikan!

<div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEzYm_Dz8L8IFc0asGyiWTmYPFP6_vWPNVPzLzkIVOF9xcXzBGtArDVPuI_uVGCAZEPMtEXZoY-Lfb837aRhurPcILq_SL5C5eO4wjSsNOmO3Vf7LO5tcJ09pnTHtJoc1pIrwyUNGd-arn/s1600/atasi-nyeri-haid-dengan-bahan-alami-ini.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEzYm_Dz8L8IFc0asGyiWTmYPFP6_vWPNVPzLzkIVOF9xcXzBGtArDVPuI_uVGCAZEPMtEXZoY-Lfb837aRhurPcILq_SL5C5eO4wjSsNOmO3Vf7LO5tcJ09pnTHtJoc1pIrwyUNGd-arn/s1600/atasi-nyeri-haid-dengan-bahan-alami-ini.jpg" /></a><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> Cara ini dapat anda lakukan dengan mudah dan anda juga dapat mengatasinya sendiri secara manual dan berikut ini beberapa cara yang dapat anda lakukan secara mudah.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Mengatasi Nyeri Ketika Haid dengan Kunyit</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV1ys8vksABXFnr16twDv27l4nJ537oF2zKx2tFfRSuWjU-ZPqcgReZCYC0llnOsChgBgFguCV8OZ8dUFgjKKCOdQHdZsHrNgHAqFp_EcjYmzeG2ws3Hmr7P9lbTu6ZqggEgLNFejeUd_d/s1600/Kunyit+-+Cara+Mengobati+Nyeri+Pada+Saat+Hadi+Menstruasi.jpg"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV1ys8vksABXFnr16twDv27l4nJ537oF2zKx2tFfRSuWjU-ZPqcgReZCYC0llnOsChgBgFguCV8OZ8dUFgjKKCOdQHdZsHrNgHAqFp_EcjYmzeG2ws3Hmr7P9lbTu6ZqggEgLNFejeUd_d/s1600/Kunyit+-+Cara+Mengobati+Nyeri+Pada+Saat+Hadi+Menstruasi.jpg" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Siapa yang tak kenal kunyit asam. Jamu tradisional ini diracik oleh nenek moyang kita yang khasiatnya sangat ampuh dan terus dibudidayakan hingga saat ini. Kunyit asam dapat anda temukan dibeberapa toko jamu. Anda juga dapat membuatnya sendiri karena bahan tersebut sangat mudah ditemukan di pasar tradisional. Harganyapun cukup ekonomis dan bersahabat. Kunyit asam memiliki khasiat untuk mengatasi nyeri saat haid. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Selain itu kunyit asam juga dapat membuat tubuh kita terasa segar jika kita rutin mengkonsumsi minuman yang kaya dengan vitamin ini. Untuk membuat jamu kunyit asam cukup mudah siapkan beberapa ruas kunyit, jahe,dan kencur kemudian parut dan peras ambil bagian sarinya dan rebus, campurkan asam jawa dan gula merah. Kemudian rebus hingga mendidih dan angkat. Dinginkan sejenak minum selagi hangat. Anda dapat mengkonsumsi minuman tersebut 2 kali dalam sehari. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jika ingin mendapatkan hasil terbaik konsumsi minuman tersebut sebelum datang bulan, ketika datang bulan dan setelah datang bulan. Banyak wanita merasa terganggu saat kedatangan tamu yang tak diundang alias masa menstruasi. Karena pada saat ini tidak semua wanita merasa lancar ketika menghadapi menstruasi, beberapa diantaranya mengeluhkan rasa nyeri saat kedatangan masa menstruasi, dan cara mengatasi nyeri pada saat menstruasi tidaklah sulit karena banyak cara tradisional yang dapat anda lakukan untuk menghilangkan rasa nyeri tersebut. salah satunya adalah mengkonsumsi tanaman toga yang telah diracik yang dikenal dengan sebutan jamu tradisional. Jika anda mengalami kesulitan untuk meraciknya sendiri anda dapat membeli minuman tradisional tersebut dibeberapa toko jamu atau apotik terdekat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Senam Kecil Dapat Membantu Mengatasi Nyeri Ketika Menstruasi</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihRtopwqfCFKMk9XDEgYHGW-q-WXvUY0NMZgFuMf2IITGim-Insm5wO0yp2ugWLnCFP06EfM25Bg8UdXSIYMTE7-XZ5sQlmu0ltjHxkS3tBYuPCVWQ_3Gz_pQ-xBSVGx7gGEOFFWhROmSI/s1600/Senam+Kecil+-+Dapat+Mengatasi+Nyeri+Pada+Saat+Hadi+dan+Menstruasi.jpg"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihRtopwqfCFKMk9XDEgYHGW-q-WXvUY0NMZgFuMf2IITGim-Insm5wO0yp2ugWLnCFP06EfM25Bg8UdXSIYMTE7-XZ5sQlmu0ltjHxkS3tBYuPCVWQ_3Gz_pQ-xBSVGx7gGEOFFWhROmSI/s1600/Senam+Kecil+-+Dapat+Mengatasi+Nyeri+Pada+Saat+Hadi+dan+Menstruasi.jpg" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Penyebab terjadinya nyeri saat anda menstruasi adalah karena sirkulasi darah kotor yang mengalir mengalami gangguan atau tidak lancar. Olahraga ringan dapat membantu anda untuk melegakan aliran darah yang berjalan atau bekerja tidak normal. Anda akan merakan perbedaan jika anda melakukan berbagai gerakan kecil yang dapat meranggsang secara langsung sistem sirkulasi darah anda, sehingga anda akan merasakan desiran darah tersebut berjalan lancar dan normal. Dan rasa nyeri yang anda rasakan akan berangsur membaik. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cara tersebut dapat menjadi salah satu tips mengatasi nyeri haid sederhana yang dapat anda lakukan dengan baik saat anda sedang menstruasi. Untuk cara yang lebih baik sebenarnya senam tidak hanya anda lakukan saat anda kedatangan menstruasi namun di hari-hari lainnya anda dapat melakukannya secara santai agar ketika menstruasi datang kembali anda tidak akan merasakan nyeri lagi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Menjaga kesehatan tubuh anda selama atau sebelun datang bulan adalah hal terbaik. Karena jika darah dapat mengalir secara efektif maka gangguan nyeri saat <a href="http://inkesehatan.blogspot.com/2014/01/cara-mengatasi-nyeri-saat-haid.html">haid</a> atau penyakit lainnya dapat teratasi denagn sempurna untuk itu anda perlu merubah pola hidup anda menjadi pola hidup yang sehat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tips ampuh mengatasi nyeri menstruasi yang telah kami sajikan tersebut dapat menjadi referensi bagi anda yang mengalami gangguan nyeri ketika datang bulan, namun jika cara tersebut masih anda rasa belum pas anda dapat melakukan cara lain yang akan kami sajikan untuk membantu anda mengatasi nyeri haid anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Mengkonsumsi Makanan yang Mengandung Zat Besi </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUlmXvLtIgY5wfz6mdMbnBq_jjatssJQh-JvQIlx1hebpOliSZAUqJ_rD7C6jyyy3D7tNKddZsK_VXqVTyCvDIDTXVWusk9yOJEJDBKrJ3BEMDN1R7FFKqqJtwNSATg-kFaA56zpO_dXTn/s1600/Makanan+Mengandung+Zat+Besi+Untuk+Menghilangkan+Nyeri+Pada+Saat+Haid+Menstruasi.jpg"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUlmXvLtIgY5wfz6mdMbnBq_jjatssJQh-JvQIlx1hebpOliSZAUqJ_rD7C6jyyy3D7tNKddZsK_VXqVTyCvDIDTXVWusk9yOJEJDBKrJ3BEMDN1R7FFKqqJtwNSATg-kFaA56zpO_dXTn/s1600/Makanan+Mengandung+Zat+Besi+Untuk+Menghilangkan+Nyeri+Pada+Saat+Haid+Menstruasi.jpg" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi sangat membantu khususnya bagi anda yang memiliki kendala saat menstruasi. Wanita yang memiliki tekanan darah rendah atau anemia akan lebih rentan mengalami nyeri saat haid. Untuk mengantisipasi hal tersebut mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi dapat menjadi solusinya. Makanan yang mengandung zat besi diantaranya adalah sayur bayam, kacang-kacangan, anda juga dapat mengkonsumsi ubi rambat merah karena ubi tersebut memilki kadar zat besi yang cukup tinggi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Saat anda memiliki waktu luang atau santai ganti cemilan anda dengan cemilan berbahan kacang-kacanagan. Misalnya saja anda mengolah kacang tanah menjadi kacang goreng, atau kacang rebus. Cara tersebut sangat mudah dan lebih ekonomis. Untuk mendapatkannyapun tidak diperlukan cara yang terlalu sulit karena kacang tersedia di pasar-pasar tradisional. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Menggunakan cemilan kacang-kacangan akan memiliki efek yang sangat baik bagi tubuh anda, karena kacang-kacangan tidak memiliki zat berbahaya atau bahan kimia yang justru akan mengganggu organ tubuh anda. Anda juga dapat mengganti sayur anda dengan mengguankan sayur bayam. Bayam memilki kandungan zat besi cukup tinggi di banding sayur lainnya. Mengkonsumsi sayur-mayur akan membuat tubuh kita terasa lebih sehat dan lebih bugar.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba...</div>

Cara Mengurangi Rasa Sakit Saat Menstruasi? Buktikan!

Cara ini dapat anda lakukan dengan mudah dan anda juga dapat mengatasinya sendiri secara manual dan berikut ini beb...

Baca selengkapnya »

Bagaimana Cara Mengecilkan Lengan Tangan Pada Wanita? Yuk Baca!

<div style="text-align: justify;"> Cara mengecilkan lengan dan tangan<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> yang akan kami share untuk artikel kali menggunakan cara dan tips alami, jadi yang perlu harus anda ingat dan anda lakukan adalah mengerjakan-nya secara teratur. Oke tak usah panjang lebar, mari kita simak </span>cara mengecilkan lengan tangan <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">yang ada dibawah ini:</span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzK2JqrMghUOOTPOmFM3G6Do-Z6xYlqd6G591Cp5WgTMD45BDwyQoyrpQ5b2MKn1ZjdkBkdW1Msd888EN65SD9LRHqyWgddUomIxObu2Kl9Hzu2BQhYosGaoBnXh73Y507fqKkBTWV2Hg/s1600/Cara-Mengecilkan-Lengan-Tangan.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">A. cara mengecilkan lengan Dengan Mengkonsumsi Nutrisi Dan Pola Makan Yang Sehat</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Menjaga pola makan yang sehat memang memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan dan kecantikan tubuh kita. Dan salah satu manfaat yang baik untuk menjaga nutrisi dan pola makan ini adalah dapat menurunkan lemak dalam tubuh kita.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nah dengan turunnya lemak inilah yang nantinya membuat lengan anda bisa menjadi lebih kecil dari seperti biasanya, makanan yang baik untuk menunjang itu semua adalah seperti makanan yang rendah akan kandungan karbohidrat “kentang, jagung, gandum, dan nasi merah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jangan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak jenuh, hal ini bertujuan agar tubuh anda tidak banyak kemasukan lemak yang tertimbun dalam tubu. Jika anda ingin mengkonsumsi daging pilih daging ayam, atau daging yang rendah kadar lemak lainnya.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">B. Cara Mengecilkan Lengan Atas Dengan Melakukan Rutinitas Berlatih</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Saat anda membulatkan niat untuk membuat lengan anda tampak lebih ramping dan berisi, usahakan kerjakan latihan penghilang lemak dan pengecil lengan dengan sekonsiten mungkin, karena jika anda tidak konsisten maka anda tidak akan mendapatkan apa-apa dari program pengecil lengan tersebut.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nah setelah itu anda harus mencatat jadwal latihan rutin yang akan anda lakukan agar tidak ada program atau olahraga pengcil tangan yang terlewati. Usahakan disiplin dan kembali kepada tekat utama anda mengecilkan tangan dan lengan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">C. Dengan Memanfaatkan Latihan Biceps</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Apakah itu Biceps?? Biceps ialah salah satu bagian dari tubuh (otot) yang letaknya berasa di lengan bagian atas, otot ini akan tampil ketika anda menegakkan tangan. Nah adapun teknik untuk latihan biceps ini dapat dilihat dibawah ini:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Berdirilah di tempat yang longgar</li> <li>Buka kedua bagian kaki anda sampai selebar bahu, namun badan tetap dalam keadaan berdiri tegak</li> <li>Usahakan jangan sampai punggung anda membungkuk (tetap tegak)</li> <li>Kemudian posisikan tangan anda lurus menghadap kedepan dengan memegang dumbbell</li> <li>Nah barulah anda menggerakkan tangan menuju arah bahu dan kembalikan tangan lurus lagi</li> </ol> </div> <div style="text-align: justify;"> Nah kerjakan cara diatas secara berulang-ulang hingga minimal 12 kali</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba...</div> </span>

Bagaimana Cara Mengecilkan Lengan Tangan Pada Wanita? Yuk Baca!

Cara mengecilkan lengan dan tangan yang akan kami share untuk artikel kali menggunakan cara dan tips alami, jadi yang perlu harus anda ing...

Baca selengkapnya »

Cara Alami Agar Ketiak Wanita Tidak Bau

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Sebenarnya apa sih yang membuat ketiak kita baunya tak sedap? Salah satu penyebab yang sangat banyak terjadi pada seseorang yang memiliki bau ketiak adalah Keringat, keringat berlebihan memang bisa membuat ketiak menjadi lebih bauk, jika dibandingkan dnegan mereka yang memiliki tubuh yang kurang berkeringat.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlKLyXgVbxdHuwFtG-vsxxLuISEYHnThyphenhyphenaMWQ7s9CeJZxwuQht1wEORdaQ5jOkdK82441qVAt6uzhgZLD4K64W4y51FAYQRkeeND0y0kR5hHfDCxXjuKfXPz2rWAPLHFcO8zelF0vD3t8/s1600/cara-menghilangkan-bau-ketiak.jpg"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlKLyXgVbxdHuwFtG-vsxxLuISEYHnThyphenhyphenaMWQ7s9CeJZxwuQht1wEORdaQ5jOkdK82441qVAt6uzhgZLD4K64W4y51FAYQRkeeND0y0kR5hHfDCxXjuKfXPz2rWAPLHFcO8zelF0vD3t8/s1600/cara-menghilangkan-bau-ketiak.jpg" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Selain keringat salah satu penyebab bau keringat lainnya dalah bulu-bulu yang ada di ketiak itu sendiri. Kenapa karena bulu ketiak mengandung kelenjar apokrin, nah kelenjar inilah yang membuat ketiak bau tak sedap.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Adapun beberapa cara mengatasi bau ketiak ini sendiri bisa anda lihat pada artikel dibawah ini, semoga adanya artikel ini bisa bermanfaat dan memang bisa untuk mengatasi masalah bau ketiak anda:</div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Cara pertama adalah dengan mencukur/ menghilangkan bulu pada ketiak itu sendiri, kenapa cara ini harus anda lakukan? Karena dengan mengerjakan cara ini anda bisa menekan kelenjar apokrin agar tidak keluar berlebihan.</li> <li>Cara yang kedua dengan menjaga kebersihan tubuh selalu, kenapa karena jika badan anda bersih maka bakteri yang ada di tubuh akan lebih sedikit/berkurang. Adapun cara menjaga kebersihan ini adalah dengan mandi paling tidak 2 kali dalam setiap harinya.</li> <li>Mengoleskan cairan /obat khusus untuk ketiak, kenapa? Hal ini bertujuan untuk mencegah bakteri tumbuh di ketiak, adapun beberapa cairan itu bisa seperti deodorant, air tawas dll.</li> </ol> </div> <div style="text-align: justify;"> Nah selain mengerjakan beberapa tindakan yang ada diatas, pola makanan yang baik untuk mengurangi jumlah keringat dalam tubuh ialah dengan mengkonsumsi makanan sehat, adapun bebrapa makanan yang baik tersebut adalah sebagai berikut:</div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Daging putihDaging putih? Apakah daging ini?? yang di maksud dengan daging putih ialah salah satu daging yang di hasilkan dari daging ikan mapun daging ayam. Kedua jenis daging ini dipercaya bisa mengurangi kadar keringat dalam tubuh, sebaliknya jika anda mengkonsumsi daging merah, layaknya daging sapi maupun kambing maka produksi keringat yang ada dalam tubuh akan semakin meningkat.</li> <li>Mengkonsumsi BuahSalah satu cara mengatasi masalah bau ketiak adalah dengan mengkonsumsi buah, cara ini terbilang alami namun sangat efectif, adapun buah-buahan itu layaknya buah apel, buah pisang, buah nanas, buah pir dan buah jeruk.</li> </ol> <div> <br /></div> <div> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba...</div> </div> </span>

Cara Alami Agar Ketiak Wanita Tidak Bau

Sebenarnya apa sih yang membuat ketiak kita baunya tak sedap? Salah satu penyebab yang sangat banyak terjadi pada seseorang yang memiliki b...

Baca selengkapnya »

10 Masker Wajah Tradisional dan Alami? Yuk Baca!

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Jenis masker ini sendiri memang banyak sekali macamnya. Untuk kesempatan ini sendiri kami blog </span>info kesehatan <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">akan berbagai 10 jenis masker wajah alami yang baik untuk wajah cantik.</span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyiyo9Ew-JMCkYJ4zNlRlOZ88sTj_tIPxWdY0UFXAp_zKT9lN1XBazTH9cXreOQJPX4gbF7pVoWtoRBb0vPdWD7WE86XiF6kX9CCPwojgY72ihR9qZEUnqDODQRejH6NaKYIxVsbRTf4E/s1600/masker-kulit-wajah.jpg"><img border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyiyo9Ew-JMCkYJ4zNlRlOZ88sTj_tIPxWdY0UFXAp_zKT9lN1XBazTH9cXreOQJPX4gbF7pVoWtoRBb0vPdWD7WE86XiF6kX9CCPwojgY72ihR9qZEUnqDODQRejH6NaKYIxVsbRTf4E/s320/masker-kulit-wajah.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">1. Masker beras</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Adapun cara membuatnya adalah sebagai berikut</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Siapakan beras jepang/biasanya secukupnya</li> <li>Rendam selama semalaman dengan air secukupnya</li> <li>Angkat, tiriskan, dan keringkan.</li> <li>Setelah kering tumbuk sampai halus.</li> <li>Gunakan bubuk ini untuk masker wajah dengan di campur air secukupnya.</li> </ol> </div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">2. Masker Avocado</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Salah satu buah faforit andmin yang memiliki manfaat baik untuk perawatan wajah adalah Buah avocado/alpukat, masker alami ini bisa bermanfaat untuk membuat kulit lembut, lembab dan putih sehat. Adapaun caranya adalah hanya dnegan membelender buah alpukat secukupnya lalu aplikasihkan hasil belenderan ke wajah cantik.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">3. Masker Pepaya.</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Salah satu manfaat papaya untuk kecantikan adalah dapat meremajakan kulit, sehingga masker yang patut untuk anda coba alah masker papaya, adapaun cara pembuannya adalah dengan menghancurkan/menghaluskan papaya lalu campur dengan madu murni secukupnya lalau balurkan kewajah cantik.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">4. Maker Buah Jeruk nipis</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jeruk nipis memang memiliki sgudang manfaat untuk kecantikan, adapun salah satu manfaat jeruk nipis untuk kecantikan adalah denagn masker jeruk nipis, caranya mudah, gunakan air jeruk nipis dan oleskan kewajah cantik.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">5. Makser Buah Tomat</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Masker tomat memili peranan penting dalam membantu wajah menghilangkan masalah kulit, adapun bagi anda yang ingin mengetahui cara membuat masker tomat, anda bisa membacanya di sini.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">6. Masker Wortel</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sayur Wortel memiliki khasiat dapat mengencangkan kulit wajah serta menghindarkan diri dari terjadinya penuaan dini. Adapun caranya sangatlah mudah, anda hanya harus memblender wortel, lalu gunakan hasil blenderan untuk mempercantik kulit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">7. Masker Mentimun</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Fungsi timun yang bisa membuat kulit lebih segar, fresh dan putih ini bisa menjadi salah satu bahan alami untuk membuat masker alami.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">8.Masker Bengkuang.</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Salah satu manfaat ampuh dari masker ini adalah dapat memutihkan kulit wajah, serta membantu meremajakan kulit. Adapun caranya bisa dibaca secara lengkap di cara membuat masker bengkoang.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">9. Masker Cherry</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Manfaat dari masker alami ini adalah bisa meremajakan kulit wajah, dan memutihkan kulit</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">10. Masker Madu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Salah satu manfaat terbaik dari masker ini alah bisa melembabkan kulit,menghilangkan jerawat, memutihkan kulit dan menghaluskan kulit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat.... Selamat mencoba...</div>

10 Masker Wajah Tradisional dan Alami? Yuk Baca!

Jenis masker ini sendiri memang banyak sekali macamnya. Untuk kesempatan ini sendiri kami blog  info kesehatan  akan berbagai 10 jenis mask...

Baca selengkapnya »

Cara Make Up Ala Artis? Baca Yuk!

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Make up ini dibadakan menajadi banyak sekali macamnya, make up untuk kerja, sehari-hari maupun untuk kerja.</span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nah guna mendapatkan hasil riasan wajah yang pas dan cantik serta kelihatan sempurna memang butuh keterampilan khusus untuk melakukannya. Terlebih lagi bagi anda pekerja kantoran yang kesehariannya dihadapakan pada pekerjaan yang super sibuk.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl3TDJayLbQscPs6-XVYlnLjXKHmGqCvWN-OnZarDEZbOfatxS3qXPfi3ceirY8I_PANt3B2xgtUYO2SPr6Q0FHnAvtqRMIgJmO_pvrFcAG1gLSbjBEYe7xaefXtlrfpekS3Ul3nTy-pA/s1600/Cara-Merias-Wajah.jpg"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl3TDJayLbQscPs6-XVYlnLjXKHmGqCvWN-OnZarDEZbOfatxS3qXPfi3ceirY8I_PANt3B2xgtUYO2SPr6Q0FHnAvtqRMIgJmO_pvrFcAG1gLSbjBEYe7xaefXtlrfpekS3Ul3nTy-pA/s320/Cara-Merias-Wajah.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk itu, kami info kesehatan akan berbagi artikel yang membahas tentang merias wajah dengan cara yang terbilang cepat seperti hasil riasan para artis.</div> <div style="text-align: justify;"> Bah untuk anda yang ingin mencoba anda harus memperhatikan beberapa teknik-teknik yang ada dibawah ini.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Gunakan Maskara ketika Merias Wajah - Seperti yang sudah kita ketahui berama bahwa terburu-buru dalam memakai/mengaplikasikan maskara dapat berbahaya untuk mata. Jadi usahakan untuk mengaplikasikan produk mascara khusus yang berupa cairan untuk bagian tubuh “bulu mata”. Dengan cara ini anda bisa mengaplikasikan mascara sendiri dirumah tanpa harus kesalon.</li> <li>Keramas atau Cuci Rambut saat anda ingin Tidur - Salah satu cara untuk mendapatkan riasan yang cantik dan cepat adalah dengan Mencuci rambut saat ingin tidur, kenapa? Karena jika anda melakukan aktifitas ini dipagi hari tentunya akan memakan waktu yang tak sedikit/cukup lama. Cara ini bisa dibilang sangat cocok untuk anda pekerja kantor.</li> <li>Tatanan bagian Rambut menggunakan Sanggul - Kenapa harus menggunakan sanggul? Dengan sanggul kita bisa mengatasi masalah rambut yang berantakan, berbeda dengan mereka yang mengurai rambutnya.</li> <li>Jangan tinggalkan Foundation Saat Meria Wajah - Salah satu rahasia ampuh dalam Merias Wajah Cepat Ala Artis adala dengan menggunakan produk foundation atau yang lebih familiar disebut dengan pelembab dnegan kandungan efek toning. Kenapa? Karena dengan jenis produk ini, selain bisa membuat kulit lembab bersinar jenis produk ini bisa menutupi baguan kulit yang tidak sempurnaant.</li> <li>Jangan Lupa Gunakan Blush On - Tak hanya pelembab, blush on juga bisa memberikan wajah efek segar. Oleh karenanya Oleskan blush on secukupnya di pipi anda, tujuannya agar riasan wajah bisa terlihat lebih sempurna. Untuk bisa lebih bertahan lama, anda bisa memulaskan krim terlebih dahili sebelum membubuhkan blush on.</li> <li>Siapkan Busana Sebelum Anda Tidur - Waktu untuk merias wajah bisa dibilang cukup lama, jadi usahakan anda sudah menyiapkan pakaian yang akan dikenakan sebelum anda tidur.</li> <li>Batasi Waktu anda saat merias dengan Alarm - Hati-hati dalam kegiatan merias wajah, merias wajah sendiri bisa membuat hipnotis diri sendiri, sehingga bisa asyik dan berlama-lama didepan cermin make up. Nah usahakan gunakan waktu yang seawajarnya saja.</li> </ol> <div> <br /></div> <div> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba ladies...</div> </div> </span>

Cara Make Up Ala Artis? Baca Yuk!

Make up ini dibadakan menajadi banyak sekali macamnya, make up untuk kerja, sehari-hari maupun untuk kerja. Nah guna mendapatkan hasil...

Baca selengkapnya »

Tips Supaya Make Up Terlihat Alami! Buktikan!

<div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7cL5Mzi6t_fJDDyvA8mMgBCE_yaHUt6Fo6EEjdhXwL2SiT_BV78Corgi8LvxJrz8Ws5aAFy55vZH-uNbhDy4p_4twPNyTCuBu_Oe1K7E-MqlORwV8aV_AvxbazSn7kyLRZ8N4QnEi060/s1600/cara-make-up.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="149" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7cL5Mzi6t_fJDDyvA8mMgBCE_yaHUt6Fo6EEjdhXwL2SiT_BV78Corgi8LvxJrz8Ws5aAFy55vZH-uNbhDy4p_4twPNyTCuBu_Oe1K7E-MqlORwV8aV_AvxbazSn7kyLRZ8N4QnEi060/s320/cara-make-up.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Walaupun tak semua wanita sebenarnya menerapkan Make UP setiap Hari, ada juga wanita yang tak terlalu memperhatikan make upnya.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Namun bagi anda yang sudah terbiasa tentu make up adalah suatu hal yang harus anda lakukan, oleh karenanya bagi anda yang ingin mencoba cara make up sederhana namun hasilnya menawan dan anggun anda bisa mencoba tips-tips dan cara make up yang ada dibawah ini.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Berikut ini ialah tips cara bermake up natural yang baik:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Alis yang natural</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kunci dari bulu alis yang rapi serta terlihat natural: setelah anda merapikan bentuk alis anda, anda bisa menggunakan pensil alis untuk media menggambar serta mempertebal alis anda, namun hanya sedikit saja yah agar tidak terlihat terlalu tebal. Setelah melukis sikat menggunakan kuas alis agar membaurkan warna. Langkah terakhir, semprotkan sedikit hair spray untuk bagian yang di sikat tadi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Mata berbinar</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ini termasuk kedalam jurus ampuh dalam mengatasi masalah mata lelah setelah seharian atau lembur di depan komputer dll. Trik mudah ini biasanya juga dapat diterapkan guna mendapatkan mata bersinar ketika sesi pemotretan. Adapun caranya sangat mudah: sapukan eye liner yang memiliki warna putih untuk bagian dalam garis mata bawah anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Perona pipi yang tahan lama</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ada 6 langkah untuk mendapatkan hasilnya yang maksimal. Langkah Pertama, oleskan make up tinted moisturizer secara pelan merata. Langkah Kedua, balurkan perona pipi yang berbentuk cream. Langkah Ketiga, lapisi perona menggunakan alas bedak yang biasanya Anda gunakan. Langkah Kelima, bubuhkan/gunakan bedak layaknya penggunaan bedak biasa. Langkah Keenam, untuk tahap finishing, sapukan blush on berbentuk powder. Cara ini memang sedikit rumit, namun dijamin warna pipi anda akan bisa bertahan lama sampai malam hari.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Warna Bibir Solid</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk cara make up ini Sebenarnya mudah sekali. Triknya ialah anda harus membingkai bagian bibir menggunakan pensil bibir yang memiliki warna yang sama dengan bibir, jangan yang lain yah. Lalu aplikasikan lipstik seperti biasa saja. Kemudian tempelkan bibir anda dengan menggunakan kertas tisu (ataupun blot), lalu bubuhkan bedak tabur.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Bulu Mata Yang Lentik</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sering kali kita akan merasa rasa yang tidak nyaman ketika anda menggunakan bulu mata pasangan/palsu. Untuk anda yang sering merasakan itu, Tidak usah perlu memaksakan diri, saatnya anda beralih menggunakan cara lain. Apa caranya? Lapisi bulu mata anda dengan menggunakan maskara. Lalu celupkan sikat maskara di bedak tabur ujungnya, kemudian sikatkan untuk bulu mata anda sekali lagi. Nah cara ini pokoknya bisa membuat alis anda terlihat lebih tebal dan lentik.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Kulit Yang Mulus</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Walaupun anda membeli perangkat make up yang bagus, dan alas bedak yang mahal, pasti takkan semulus hasilnya jika anda sebelumnya tak melapisi make up dengan pelembap. Kuncinya terletak pada pilihan bahan dasar air.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Sorot Mata Tajam</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk mendapatkan bentuk mata dengan sorot tajam anda bisa membantunya dengan mamakaikan eyeliner.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Jemari Yang Prima</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cat kuku yang cepat mengelupas memang tidak bisa dihindari. Apalagi jika Anda adalah seorang yang malas mengaplikasi ulang cat kuku ini. Maka cat akan cepat mengelupas. Olehkarenanya untuk mendapatkan hasil yang maksimal gunakan cat kuku yang glitter yang lembut. Kemudian lapisi mengginakan top coat yang berwarna bening. Maka efek glitter-nya akan bisa memberi ilusi bahwa cat kuku akan tetap penuh.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Koreksi sekejap</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Shading ialah salah satu cara mudah guna mengoreksi bentuk wajah kita. Guna mendapatkan shading yang terlihat lebih natural serta tahan lama, berikut adalah tipnya. Pertama, gunakan tinted moisturizer terlebih dahulu yah, lalu lapisi menggunakan shading. Kemudian samarkan dengan bedak tabur serta ulangi lagi shading sekali lagi saja.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba.</div>

Tips Supaya Make Up Terlihat Alami! Buktikan!

Walaupun tak semua wanita sebenarnya menerapkan Make UP setiap Hari, ada juga wanita yang tak terlalu memperhatikan make upnya. Namun b...

Baca selengkapnya »

Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah Pecah

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Selain mengganggu penampilan, bibir yang kering juga bisa menyebabkan penyakit “ khususnya </span>penyakit sariawan <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">dan </span>panas dalam<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">”. Nah untuk anda yang sekarang ini lagi mengalami masalah bibir kering dan pecah-pecah, sebenarnya banyak cara untuk mencegah bahkan menghilangkan masalah tersebut.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF6JAIIw1MvC2rjEK-VZrD36jHYOfZuoaJo32jL8wFsKrBQETe0dfo8R7kBL69WGx0jWx9gTVwCQgHGEA5cVoJiMuGmFT3pCRbyUnwthilvEm0e4oghyphenhyphenjXLbP0QM2Orw4YyegOyp1eqpU/s1600/Cara-Mengatasi-Bibir-Kering.png"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF6JAIIw1MvC2rjEK-VZrD36jHYOfZuoaJo32jL8wFsKrBQETe0dfo8R7kBL69WGx0jWx9gTVwCQgHGEA5cVoJiMuGmFT3pCRbyUnwthilvEm0e4oghyphenhyphenjXLbP0QM2Orw4YyegOyp1eqpU/s1600/Cara-Mengatasi-Bibir-Kering.png" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dan berikut adalah beberapa cara yang wajib untuk anda coba ketika bibir anda sedang pecah-pecah dan kering: semoga bermanfaat dan silahkan praktekan cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah ini dirumah masing-masing.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Menggunakan Mentega</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Adanya kandungan asam lemak pada mentega, membuat bahan makanan ini bermanfaat baik untuk mengatasi masalah bibir kering dan pecah pecah anda. Untuk caranya sendiri bisa dibilang sangat mudah, karena anda hanya dituntuk untuk mengoleskan mentega ke bibir secara tipis dan merata.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memanfaatkan khasiat Madu Alami</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> Bahan alami yang selanjutnya yang patut untuk anda coba adalah madu. Khasiat yang terkandung dalam madu ini selain membuat bibir anda menjadi lebih lembab, bibir anda akan terlihat lebih merah dan tak pucat/hitam lagi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk caranya sendiri adalah sebagi berikut:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Siapkan madu murni secukupnya</div> <div style="text-align: justify;"> Oleskan pada area bibir kering anda secara tipis dan merata</div> <div style="text-align: justify;"> Diamkan sampai kering dan basuhlah</div> <div style="text-align: justify;"> Read: Manfaat madu untuk kecantikan wajah dan bibir s3ksi anda</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Mengkonsumsi buah yang mengandung Vitamin C</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Biasanya seseorang yang mengalami bibir pecah-pecah itu kekurangan cairan dan vitamin C. jadi usahakan bila anda sedang mengalami bibir pecah-pecah konsumsilah buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memanfaatkan Khasiat Buah Tomat</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Buah yang satu ini memang terkenal akan kandungan dan manfaatnya baik itu untuk kesehatan tubuh maupun untuk bahan perawatan tubuh alami. Dan salah satumanfaat yang menarik dari buah tomat adalah dapat mengatasi kulit kering anda. Utnuk caranya sendiri adalah sbb:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li>Siapkan buah tomat segar yang sudah matang</li> <li>Iris buah tipis tipis</li> <li>Gunakan irisan buah tomat ini untuk memijat bagian bbir anda secara merata</li> <li>Lakukan hingga beberapa menit dan basuh dengan air bersih</li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Menggunakan Buah Timun</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Selain buah tomat, buah yang sering digunakan untuk merawat kecantikan tubuh adalah buah timun, anda juga bisa memanfaatkan khasiat yang terkandung dalam timun guna mengatasi masalah bibir kering dan pecah-pecah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Jangan memakai lipstick</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Biasanya orang yang tak pede akan memanfaatkan lipstick untuk menutupi bibir keringnya, namun tahukah anda bahwa sebenarnya lipstick itu malah bisa mengakibatkan bibir tampak lebih kering???? Olehkarenanya jauhi lipstick saat bibir anda sedang kering dan pecah-pecah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memperbanyak Konsumsi Air putih</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Seperti yang sudah dijelaskan diatas, bahwa bibir kering dan pecah-pecah itu disebabkan kurangnya asupan cairan/mineral kedalam tubuh. Nah untuk itu cukupi kebutuhan minum air putih anda agar bibir kembali lembab dan ta kering lagi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba.</div>

Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah Pecah

Selain mengganggu penampilan, bibir yang kering juga bisa menyebabkan penyakit “ khususnya  penyakit sariawan  dan  panas dalam ”. Nah untu...

Baca selengkapnya »

Daftar Buah Yang Bisa di Gunakan Untuk Masker Wajah! Yuk Buktikan!

<div style="text-align: justify;"> <img src="http://i1.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/tomat-jeruk.jpg?resize=275%2C183" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kulit gelap dan hitam dapat disebabkan oleh kurangnya nutrisi kulit yang tepat, paparan sinar matahari atau karena kurangnya hidrasi serta kelembaban alami kulit. Diantara kita mungkin diberkati dengan kulit yang putih alami, kulit mulus dan beberapa harus berusaha keras untuk mencapai tujuan tersebut. Juga kita dapat melihat dengan jelas di Indonesia, setiap produk kecantikan yang populer dan paling banyak dicari oleh setiap usia adalah krim pemutih dan pencerah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hampir setiap orang tampaknya begitu terobsesi dengan kulit yang adil atau terang bahwa ia tidak meninggalkan pilihan untuk orang untuk mencoba krim ini dan menghabiskan banyak uang untuk membeli produk perawatan, Walaupun bahan-bahan alami ini tidak maksimal dan untuk memutihkan kulit anda, namun patut untuk anda coba.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk memelihara kulit yang putih, sekaligus sebagai perlindungan terhadap matahari, maka gunakanlah selalu sunblok secara teratur. Pemakaian sunblok ini harus diulang setiap 1 atau 2 jam sekali apabila anda cukup lama beraktifitas di ruangan terbuka. Terutama saat anda menggunakan air jeruk untuk mencerahkan wajah Karena asam yang terkandung di dalam air jeruk akan bereaksi terhadap sinar matahari.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Penyebab Kulit Putih Menjadi Hitam?</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li>Keturunan / gen</li> <li>Lebih dari paparan sinar matahari</li> <li>Pencemaran lingkungan</li> <li>Penyakit medis</li> <li>Kurang hidrasi dan kelembaban pada kulit</li> <li>Stress</li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cara Memutihkan Kulit</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kulit yang cerah dan sempurna tentunya sangat diinginkan oleh semua orang, dan ini dapat juga dicapai dengan menggunakan beberapa cara yang efeknya aman dan tahan lama. Berikut adalah 7 cara alami untuk mencerahkan dan memutihkan kulit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i2.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/jus-menitmun.jpg?resize=474%2C421" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan jus menitmun</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cara memutihkan kulit anda secara alami, ambilah 1 sendok makan jus mentimun dan campuran 1 sendok makan susu. Bahan-bahan ini dapat dipakai untuk semua tipe kulit. Dan akan memperbaiki tekstur dan kualitas kulit secara konsisten.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i1.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/tomat-jeruk.jpg?resize=275%2C183" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan tomat jeruk</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cara lain yang efektif untuk memutihkan dan mencerahkan kulit adalah dengan menggunakan 1 sendok makan jus lemon yang dicampur dengan 1 sendok makan jus tomat setiap dua kali seminggu. Jeruk lemon juga dipercaya bisa mengatasi hiperpigmentasi kulit. Bahan-bahan ini baik untuk jenis kulit normal dan berminyak.</div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i2.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/memutihkan-kulit-dengan-lemon-dan-jeruk.jpg?resize=500%2C375" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan yoghurt dan jeruk</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ambil jus jeruk atau tomat, dan tambahkan dua sendok yogurt segar. Oleskan ini pada wajah anda dan biarkan hingga kering. Terakhir cuci hingga bersih. Resep ini akan membantu untuk mengontrol kulit berminyak dan kulit anda juga akan lebih baik tampilannya. Dapat dipakai untuk jenis berkulit berminyak. Dan bisa digunakan dua kali seminggu.</div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i0.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/memutihkan-kulit-dengan-mentimun.jpg?resize=275%2C183" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan mentimun</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mentimun bukan hanya dapat menghilangkan mata panda. Namun manfaat lainnya yang juga telah dikenal adah untuk mencerahkan wajah. Menggosok parutan mentimun pada wajah, leher, mata selama 15 -20 menit diyakini akan sangat efektif untuk meningkatkan kulit kualitas kulit anda. Dan ini juga akan mencegah komedo dan jerawat (baca : cara menghilangkan komedo). Dapat dipakai oleh jenis berminyak dan kulit normal.</div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i2.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/memutihkan-kulit-dengan-lobak-putih.jpg?resize=275%2C183" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan lobak putih</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Parutan lobak putih, atau membuatnya menjadi jus dan gosokkan dengan lembut di wajah selama 10-15 menit. Dengan ini akan membuat kulit sangat bagus untuk complexion. Bisa dipakai untuk kulit yang normal, berminyak dan kering.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i1.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/memutihkan-kulit-dengan-yoghurt-dan-madu.jpg?resize=550%2C338" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan yoghurt dan madu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ambil 1 sendok makan yogurt segar, dan mencampurnya dengan 1/2 sendok makan madu. Dengan mengoleskan ini selama 10-15 menit akan dapat meningkatkan warna kulit anda. Dapat dipakai untuk semua jenis kulit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ambil 1 sendok makan bubuk cendana merah dan 1 sendok makan susu mentah. Membuatnya seperti untuk maskeran, dan didiamkan pada wajah selama 30 menit baik akan meningkatkan warna kulit anda, serta menyingkirkan bintik gelap di wajah. Masker ini dapat digunakan setiap hari agar didapatkan hasil yang maksimal. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba...</div>

Daftar Buah Yang Bisa di Gunakan Untuk Masker Wajah! Yuk Buktikan!

Kulit gelap dan hitam dapat disebabkan oleh kurangnya nutrisi kulit yang tepat, paparan sinar matahari atau karena kurangnya hidrasi se...

Baca selengkapnya »

Tata Cara Menggunakan Buah Untuk Masker dan Memutihkan Kulit Wajah

<div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid7qGQSbTuGx0CslPRMOo1is4eXZUFhkIr3UQISFMYgYVqH46d5emj0LEN4ykQBOBGBGyZ2K2DQv6k3glrSt4BzudoqvVvc9EVXmuD3zEXUg81Ip6WZCEwXQ7HfscT4i25z-Ebjn-n1H0/s1600/Cara-Memutihkan-Wajah.gif" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><img border="0" height="176" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid7qGQSbTuGx0CslPRMOo1is4eXZUFhkIr3UQISFMYgYVqH46d5emj0LEN4ykQBOBGBGyZ2K2DQv6k3glrSt4BzudoqvVvc9EVXmuD3zEXUg81Ip6WZCEwXQ7HfscT4i25z-Ebjn-n1H0/s320/Cara-Memutihkan-Wajah.gif" width="320" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Memiliki kulit wajah berseri dan terlihat putih mungkin hampir dambaan semua orang dan yang paling menginginkan hal ini biasanya kaum hawa atau perempuan. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nah Khusus untuk orang Indonesia biasanya mereka akan melakukan cara apa saja untuk membuat kulitnya bisa terlihat bersih dan putih, ada yang melakukan perawatan alami ada juga yang melakukan perawatan modern, seperti menggunakan produk kecantikan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Namun jika anda menggunakan produk kecantikan usahakan anda menggunakan produk kecantikan yang sudah terekomendasi oleh pakar kecantikan, dokter dan sudah mempunyai sertifikat izin edar produksi dari BPOM.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nah jika anda ingin membuat wajah anda terlihat putih dan bersih namun anda ingin mencoba cara alami dengan meluangkan waktu sejenak untuk membaca artikel Cara Memutihkan Wajah Secara Alami dibawah ini.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Memutihkan Wajah Dengan Jeruk Nipis</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Adanya kandungan antioksidan alami yang terdapat pada buah ini, membuat Jeruk nipis bisa anda gunakan sebagai cara alami memutihkan wajah. Selain untuk memutihkan wajah jeruk nipis juga berfungsi baik untuk mengembalikan pori-pori yang membesar menjadi kecil lagi.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Adapun cara pemakaiannya adalah sbb:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Siapkan satu buah jeruk nipis.</li> <li>Siapkan juga sebutir telur ayam.</li> <li>Peras jeruk nipis dan ambil airnya saja.</li> <li>Kemudian campurkan air perasan jeruk nipis dengan putih telur.</li> <li>Oleskan atau bubuhkan campuran perasan jeruk nipis dan putih telur ke arean wajah secara merata.</li> <li>Diamkan dulu jangan (dibasuh dulu) kira kira sekitar 20 atau 15 menitan.</li> <li>Nah barulah setelah 15 menit anda basuh muka anda menggunakan air hangat.</li> </ol> </div> <div style="text-align: justify;"> Catatan :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kerjakan rutin cara ini sebelum anda ingin tidur malam.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Memutihkan Wajah Dengan Bengkoang</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vitamin B1 serta C yang terdapat pada bengkoang bermanfaat baik untuk menghilangkan noda hitam yang timbul pada wajah, selain itu kedua kandungan ini bermanfaat baik juga untuk membuat kulit anda menjadi lebih cerah dan putih berseri. Sehingga tak hayal buah yang satu ini dimanfaatkan untuk menjadi salah satu bahan utama pembuatan produk kecantikan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Adapun cara pengaplikasiannya adalah sbb:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Siapkan buah Bengkuang secukupnya</li> <li>Kupas bengkuang dan buang kulitnya</li> <li>Cuci bersih buah bengkuang yang sudah dikupas tadi.</li> <li>Kemudian ambil dan parut buah bengkuang, ambil sarinya saja.</li> <li>Letakkan sari bengkuang tadi kedalam wadah bening</li> <li>Diamkan kurang lebih sekitar 20-30 menit, atau sampai terlihat endapan putih sari bengkuangnya.</li> <li>Nah pakailah endapan sari bengkuang tadi untuk masker alami dan diamkan sampai mengering diwajah.</li> <li>Langkah terakhir cuci bersih muka dengan air bersih.</li> </ol> </div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Cara Memutihkan Wajah dengan Susu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Salah satu manfaat alami Susu adalah memberikan kulit anda Nampak segar dan secara alami, susu juga bermanfaat baik untuk menghilangkan sel kulit mati yang ada pada kulit sehingga kulit anda bisa teregenerasi kembali.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Adapun caranya adalah sebagai berikut: </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Siapkan susu kental putih atau creamer secukupnya</li> <li>Ambil beberapa tetes susu</li> <li>Kemudian oleskan kearea wajah anda secara merata dengan bantuan kain halus</li> <li>Diamkan sebentar kira kira 20 menit atau 15 menitan dan bilas muka dengan air yang bersih</li> <li>Lakukan cara ini rutin setiap hari sebelum anda tidur. </li> </ol> <div> <br /></div> <b><span style="font-size: large;">Cara Memutihkan Wajah dengan Kentang</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Cara pembuatannya:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Siapkan kentang dan kupas hingga bersih</li> <li>Cuci kentang dan haluskan menggukan blender hingga benar-benar halus</li> <li>Campur sedikit madu murni kedalam jus kentang</li> <li>Oleskan campuran jus kentang dan madu murni kewajah anda</li> <li>Diamkan dulu jangan dibasuh hingga mengering.</li> </ol> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Catatan :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Lakukan cara ini rutin setiap hari sampai kulit anda terlihat putih dan berseri.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba...</div>

Tata Cara Menggunakan Buah Untuk Masker dan Memutihkan Kulit Wajah

Memiliki kulit wajah berseri dan terlihat putih mungkin hampir dambaan semua orang dan yang paling menginginkan hal ini biasanya kaum h...

Baca selengkapnya »